心理学考研课程，心理学考研课程哪个网课比较好
今日读书案例分析
①我是同性恋吗？
美国盛行同性恋的原因是什么？性取向和同性恋之间有内在联系吗？
②我爱上我的心理咨询师
心理咨询师的魅力为什么有时会成为负担？
心理咨询师如何处理与来访者之间的关系呢？
提示
①直播有回放
课后作业思考
如何看待自己的欲望和恐惧？
@promising
我觉得首先是要进行接纳。欲望与恐惧其实是构成“人”必不可少的要素，没有人会真的无欲无求无所畏惧，所以首先要做的就是接受它们的存在。
然后要正确的处理与对待。欲望其实也可以理解为目标和动力，凡事都有两面性，都有度和量。
要清楚自身的欲望，明白在渴求的究竟是什么，然后以正确的合理的方式去满足欲望。去支配欲望而不是被欲望支配。
对与恐惧而言，其实我仍在探索。我本身是一个常常会害怕的人，但可能没有达到恐惧的地步。
个人觉得恐惧在某种程度上也代表了一种安全，当我们产生畏惧时，做事情会更小心严谨。人们常说克服恐惧的最好办法就是面对恐惧，我想在我无法克服或面对的时候也只能去和恐惧共存。
我知道我在怕，但我接受，并且不会逃避和退缩。将恐惧这种情绪和恐惧的事件进行分离。就像正念那样意识到这就只是一种情绪而已，不让它对事件产生负面影响。
@文思邪
今天超越老师对第二个案例的分析有触动到我，死本能其实无处不在，但是这样被挖掘出来我不知道我跟来访者能不能很好的承接住。
homework:如何看待自己的欲望和恐惧:首先就是承认自己的欲望和恐惧吧，尽量能够看到他们，尤其是恐惧，其实你恐惧的很多时候是更深层次的东西和对不确定感的一种无法接受；
往深说欲望和恐惧其实是连着的，我自己现在就有点不是很能控制我自己获得钱的欲望，总是停不下来疯狂想挣钱，挣的钱越多反越存不住，欲壑难填。
@尤已
我再也不拖到深夜听课了，真的要吓死了，一想到老师的那个深度分析，根本就忘记了书上原本的分析，一下子吓得手脚冰冷，但是确实哎，有时候换一个方面想就真的会很不一样呢，人的内心真的像万花筒一样丰富。
课后作业:关于自己的欲望和恐惧。首先关于欲望，我其实是一个欲望很强的人，总是想要想去争很多东西，总是无时无刻在跟与我差不多的人去比较，当我感觉自己不如别人的时候，时常会有很多腹黑的念头。我觉得这可能来自于可能自己本身的能力并不强，但总是希望自己可以变成一个比较完美的人。
这并不好，总是让我身心俱疲，越来越任性，我也明白应该要和自己比较，但总是不能真正的去接受这个想法。不过人生就是要成长的嘛，我不心急，我会慢慢去找到适合我自己的一个“心理疗法”。
关于恐惧，说实话我特别特别特别的胆小，我不敢一个人关着灯睡，不敢一个人晚上上楼梯，很害怕动物，就连可爱的猫猫，和兔子，我有时候也很害怕。
不过与之相反，我觉得我有一颗强大的内心，我总想要去帮助别人，虽然有时候不太敢主动去施加帮助，但每一次总是会给自己鼓劲去加油。所以这样看我还是很不错的嘛嘻嘻~
打卡须知
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